Poke bowl végétarien

Préparation
15 min
Difficulté
Facile
Personnes
2 personnes

Ingrédients :

  • 200 g de riz basmati
  • 100 g de radis daikon
  • 1 radis jaune
  • 1/4 chou rouge
  • 1/2 concombre
  • Des tomates cerises
  • Des edamames cuits
  • Du wakame
  • 4 cuillères à soupe de sauce soja
  • Du sésame noir

Ustensiles :

Taille-légumes Spirelli 2.0
Taille-légumes Spirelli 2.0
GEFU

Taille-légumes Spirelli 2.0

Prix habituel 24,95€
22,46€
Prix club
Prix de vente 24,95€ Prix habituel 27,95€
22,46€
Prix club
GEFU
Taille-légumes Spirelli 2.0
Prix habituel 24,95€
22,46€
Prix club
Prix de vente 24,95€ Prix habituel 27,95€
22,46€
Prix club
Mandoline volari
Mandoline volari
GEFU

Mandoline volari

Prix habituel 49,95€
44,96€
Prix club
Prix de vente 49,95€ Prix habituel 54,95€
44,96€
Prix club
GEFU
Mandoline volari
Prix habituel 49,95€
44,96€
Prix club
Prix de vente 49,95€ Prix habituel 54,95€
44,96€
Prix club

Rafraîchissez-vous avec ce bol végétarien coloré ! Commencez par un riz cuit à la perfection, puis ajoutez des légumes croquants et des pousses fraîches. Avec des radis en spirales, des courgettes et poivrons en lanières, et des avocats en tranches, le tout saupoudré de graines de sésame et arrosé de sauce soja, c'est un délice plein de saveurs !

1
Etape 1

Faites cuire le riz selon les instructions sur l'emballage et réservez. Astuce : vous pouvez aussi opter pour du riz à sushis ou du riz noir en fonction de vos goûts !

2
Etape 2

Épluchez le radis et coupez-le en spirales avec la trancheuse spirale SPIRELLI® 2.0. Coupez le chou, le concombre et le radis jaune, avec la mandoline multifonctions.

3
Etape 3

Placez le riz au centre d’une assiette creuse et répartissez les légumes. Saupoudrer de graines de sésame et arroser le tout d'un peu de sauce soja. Servir le reste de la sauce soja séparément avec le poke bowl.

Chez Du Bruit Dans Les Recettes, nous avons à cœur de vous partager des recettes gourmandes et faciles pour égayer vos moments en cuisine. Merci d’avoir pris le temps de lire cette recette.  

N’hésitez pas à visiter notre site pour en découvrir davantage.  

Suivez-nous sur nos réseaux sociaux pour être au courant des dernières actualités : Instagram et Pinterest

Découvrez nos produits gourmands

Coupe frites & légumes Pomcut
Coupe frites & légumes Pomcut

Coupe frites & légumes Pomcut

Prix habituel 19,95€
17,96€
Prix club
Prix de vente 19,95€ Prix habituel 19,95€
17,96€
Prix club
GEFU
Coupe frites & légumes Pomcut
Prix habituel 19,95€
17,96€
Prix club
Prix de vente 19,95€ Prix habituel 19,95€
17,96€
Prix club
Mandoline multifonctions VIOLI
Mandoline multifonctions VIOLI

Mandoline multifonctions VIOLI

Prix habituel 39,95€
35,96€
Prix club
Prix de vente 39,95€ Prix habituel 39,95€
35,96€
Prix club
GEFU
Mandoline multifonctions VIOLI
Prix habituel 39,95€
35,96€
Prix club
Prix de vente 39,95€ Prix habituel 39,95€
35,96€
Prix club
Pincette de cuisine 30 cm
Pincette de cuisine 30 cm

Pincette de cuisine 30 cm

1 avis totaux

Prix habituel 13,95€
12,56€
Prix club
Prix de vente 13,95€ Prix habituel 13,95€
12,56€
Prix club
GEFU
Pincette de cuisine 30 cm
Prix habituel 13,95€
12,56€
Prix club
Prix de vente 13,95€ Prix habituel 13,95€
12,56€
Prix club

Pour votre dose hebdomadaire de plaisir culinaire, c'est par ici !